Semester för mig är verkligen att slappna av, äta och dricka gott och hitta på roliga saker. Men när man nu går in på Friskis hemsida börjar det krypa så smått i kroppen. Ska bli skönt att komma igång med träningen igen och jag ser framemot hösten då två spännade träningsformer drar igång och ett helt nyrenoverat, större gym och träningslokaler väntar. Indoor walking som tränar upp konditionen och Cirkelgym där du i grupp tränar individuellt vid olika stationer/maskiner under ledning av en instruktör. Här tränar du uthållig styrketräning och även kondition på det. Jag älskar pass där styrka och kondition blandas.